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人生の9割は“思い込み”?知らないと損する脳のクセと付き合い方

私たちの行動や思考の多くは脳の思い込みに支配されています。思い込みに気づき。味方につける方法を紹介します。
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🌿夏の前に整える肌をつるんと見せる角質ケア3選

夏の前に肌を整えたい人へ。ざらつき・毛穴・くすみに効く角質ケアとして、スクラブ・酵素洗顔・拭き取り化粧水のおすすめアイテムを紹介します。
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やる気が出ない日こそ、やってよかった“小さな習慣”3つ

やる気が出ない日、低気圧で気分が落ち込みやすい日に。そんなときに私が実践してやってよかったと感じた3つの小さな習慣をご紹介。心を整えるヒントをお届けします。
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目的がないと外に出れない時

なんとなく外に出るのがしんどい日、ありませんか?無理して出かけなくても大丈夫。おうちで過ごす時間を、自分らしく楽しむための考え方を綴っています。「出かけなきゃ」と思わず、自分に優しくなれるブログです。
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【Qoo10メガ割】今気になってる美容アイテム5選実際に買うか悩んでる注目コスメたち

Qoo10メガ割で美容・スキンケア・ヘアケアアイテムを5つ厳選して紹介!
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「食べてキレイに!おすすめ美容フルーツ3選」

美容のカギは内側からのケア!ビタミン・食物繊維・良質な脂が豊富な、美容や腸活に役立つおすすめのフルーツを3つ厳選してご紹介します。
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最近買ってよかった本3選|SNS・習慣・人生が変わる一冊たち📚✨

時間の使い方がうまくなる!snsや生活週間を整えたい10代に向けた、読んでよかった本3選をまとめました。
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『はじめまして ブログ”suu”について』

美容・コスメ・本について発信するブログ「suu.」の自己紹介記事です。